“Todo
mundo ‘pensando’ em deixar um planeta melhor para nossos filhos…
Quando é que ‘pensarão’ em deixar filhos melhores
para o nosso planeta?” Clique
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Ingredientes:
1 kg de espinhaço de ovelha (costelas) limpo
1 colher (sopa) de sal
2 colheres (chá) de alho amassado
Uma pitada de pimenta do reino
1 pimenta vermelha picada
2 colheres (sopa) de óleo
1 raminho de manjericão ou alfavaca
2 1/2 xícaras de água
1 cebola grande picada
1 xícara de arroz
2 xícaras de água fervente
1 colher (chá) de colorau.
Modo
de preparo:
Lave os espinhaços, corte em pedaços, misture sal,
alho, pimentas até formar uma pasta e esfregue bem nos pedaços
de carne.
Coloque óleo em uma panela, aqueça em fogo alto, junte
a carne e deixe dourar ligeiramente, mexendo de vez em quando para
não grudar na panela, acrescente ramo de manjericão
ou alfavaca, cozinhe regando com água aos poucos, por cerca
de 30 minutos ou até a carne ficar macia.
Junte cebola, refogue até ficar ligeiramente dourada, acrescente
arroz, frite, mexendo sempre por alguns minutos, regue com água
fervente, junte colorau, misture bem, verifique o tempero e cozinhe
em fogo alto por cerca de 5 minutos.
Tampe a panela, abaixe o fogo e continue o cozimento até
o arroz secar e ficar macio.
Tire do fogo, coloque em um prato de servir e leve à mesa.
Rendimento: 4 porções.